"Позу лотоса" приняли облученцы в международный день йоги

Открытое занятие по йоге прошло в МАУ ДО "Спортивная школа" г. Облучье в минувшую пятницу, объединив представителей подрастающего поколения и сторонников активного долголетия.

Изучали древнейшее искусство оздоровления под руководством Варвары Волынец.

Тренинг прошёл в рамках реализации социального проекта "Здоровая суббота". По итогам конкурса "Измени жизнь к лучшему", инициированного губернатором ЕАО Ростиславом Гольдштейном, девушка получила поддержку главы Облученского района Евгения Рекеды.

На сегодняшний день уже проведён ряд спортивных мероприятий, направленных на гармонизацию человека. Занятия от Варвары Волынец позволяют человеку научиться воспринимать свое тело и его потребности, снять психологические и физиологические зажимы с личности и организма.

Тренинг по йоге не оставил никого равнодушным. Участники с особым интересом выполняли простые физические упражнения, способные помочь оздоровлению тела и снижению уровень стресса.

Ждем всех желающих на следующем занятии!